採用熟透的香蕉與黑芝麻一同製做健康米蛋糕 熟透的香蕉含有豐富的磷脂,能夠保護胃黏膜、抑制胃潰瘍。且含有大量的多酚,能夠延緩老化。 且含有許多TNF物質,可以增加白血球數量,提升免疫力。 黑芝麻含有豐富的維生素B群、E與鎂、鉀、鈣含量,且脂肪酸比例很優良,多元不飽和脂肪酸約佔45%,單元不飽和脂肪酸約佔40%,飽和脂肪酸只佔10%;因此有利於血脂肪的調控。 黑芝麻又可作為日常補鈣的食材之一,預防骨質疏鬆及鈣質流失。 快來一起製做這一款美味健康的米蛋糕吧~!
【份 量】:約10個 【材料A】:無鹽奶油15g、二砂糖10g、蘋果丁150g。 【材料B】:無鹽奶油50g、牛奶75g、米鬆餅粉200g、蛋黃1顆。 【做 法】: 1. 將材料A放入平底鍋中,炒至無水份,冷卻備用。 2. 無鹽奶油室溫融化加入米鬆餅粉攪拌成粉粒。 3. 加入牛奶拌勻,再加入炒蘋果丁拌勻。 4. 分成50g/顆,搓圓後稍壓扁,表面抹上蛋黃液。 5. 烤箱上/下 160℃ 烤焙25分鐘
【食譜出處】: 高誌鍵 老師活動示範 【份 量】:35公克/個*14個 【蛋糕材料】:米鬆餅粉200g、砂糖50g、檸檬皮半顆、無鹽奶油90g、全蛋120g、牛奶30g、檸檬汁10g。 【糖霜材料】:糖粉60g、檸檬皮少許、檸檬汁10g。 【做 法】: 1. 無鹽奶油隔水加熱融化備用。 2. 雞蛋、砂糖及檸檬皮拌勻。 3. 加入融化奶油與牛奶拌勻。 4. 最後加入米鬆餅粉及檸檬汁拌勻即可。 5. 將米糊倒入模型中,約35公克/個。 6. 上火200℃/下火200℃,烤焙約15分鐘。 7. 出爐冷卻後,表面淋上檸檬糖霜作裝飾即可。 ※ 烤焙時間、溫度依個人烤箱自行調整 【檸檬糖霜】 1. 全部材料拌勻即可。
【蛋糕原料】米鬆餅粉200公克、雞蛋4顆200公克、在來米粉10公克、二砂糖20公克、玄米油40公克、水50公克。 【蛋糕做法】 1. 雞蛋、二砂糖先拌至溶解、糖粒轉小。 2. 加入玄米油拌勻再加水。 3. 加入米鬆餅粉、在來米粉拌勻即可。
林氏家族原先在老家長--先父林恩歸先生經營之下,創立油脂公司以及飼料公司,在光復初期,接受政府委託為美國援助台灣農產品指定工廠,如今各兄弟相互提攜,共同發展事業,目前本公司相關企業有: